高压之下：铁窗背后的窒息与挣扎 走进这座被外界称为“高压监狱”的地方，第一感受是钢铁与水泥构筑的绝对秩序。高墙上密布着电网，监控摄像头无声转动，每一道铁门关闭的声响都像命运的锤击。这里是社会遗忘的角落，囚犯们编号代替姓名，日复一类的严格作息、军事化管理、有限的活动空间，以及无处不在的压抑感，构成了一种精神上的“高压舱”。 许多人初入此地时，眼神是灰暗的——愤怒、绝望、麻木交替上演。39岁的李强（化名）因经济犯罪入狱，他描述刚进来的前三个月：“每天醒来第一件事是数天花板上的裂缝，第二件事是后悔。你觉得人生已经完了，就像被扔进了一个没有出口的黑洞。”这种心理状态并非个例。 研究表明，长期处于高度控制、缺乏自主性的环境中，人容易产生习得性...