我本来只想看两分钟，结果刷91视频最折磨人的不是时间，是内容筛选反复拉扯（越早知道越好） 引子：两分钟的承诺，总是太脆弱 你告诉自己：“先看两分钟，休息一下。”结果一刷就是半小时、两小时，甚至通宵。很多人把问题归结为时间被偷走，实际真正消耗你的，是那种反复在“这个点开还是不点开”“先看这个还是那个”的拉扯——一种不断做决定的疲惫，比单纯的时间损失更让人难受。 我亲眼见过自己在同一个早晨，用三十分钟决定看哪个短视频；每次切换都带来一小段兴奋，又紧接着是后悔和内疚。最终不是时间流逝令人烦躁，而是那种永无止境的选择链条，把注意力割裂成碎片。 为什么会这样？算法与心理合谋 算法设计：短视频平台通过即时反馈（点赞、评论、刺激...